千葉県柏市
足ふみマッサージのフーレセラピーサロンをやってます！
”ママのお小遣いで全身癒せる”をキャッチフレーズに
低価格で頑張ってます！ヾ( ´ー｀)
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「フーレセラピーサロン サウザンリーブス」
季節も秋から冬へと変わりつつありますね～。
サロンの庭も落葉の季節となりました。
アレ？まだモジャモジャしてる？
そうなんです、今年は暖かいし早霜が降りたなんてこともないので
未だ緑々しています。。。(;^_^A
でも今週末には霜が…なんて話もありますので、
この景色も見納めですね。
そうそう、サロンのトイレもリフォームしてキレイになりました！
わざわざ写真で載せるほどの事もないのでご報告まで(^^)/
１１月９日で私めも５０歳となりました…(;'∀')
１０年刻みの誕生日はこたえますね…(;^_^A
そう、そして更年期真っ只中です！
サロンにお越しのお客様も同年代の方がいらっしゃいますので、
自ずと毎度その話題になります(-_-;)
美容、体調、やる気、全てに関わる問題ですから
それは大問題です！
体感では
「不眠」、「倦怠感」、「皮膚の乾燥」、「楽しいと感じられない」
などなどの症状を多くお聞きするように思います。
原因はホルモンバランスだけではないと思いますが、
要は自律神経がうまく働かない状態が続くということです。
私自身の対策ですが、まずは中からということで。
大塚製薬の「エクエル」を、ここ数年欠かさず飲んでいます。
そして症状がキツい時には「ツムラの女性薬」。
あとは食事管理アプリ「あすけん」に毎日記録して、
不足した時には、鉄分や亜鉛、ビタミン類のサプリを過不足なく飲むこと。
これでかなり維持できているように思います。
あとは自律神経の中枢である脳に、
と酸素と栄養をあげられるように
姿勢を良くする事や運動で
脳脊髄液と血液の流れが活発になるようにしています。
この「脳脊髄液の流れ」と「血流」を良くすることが出来るのが
当サロンの施術なんです。
〇お背中をユラユラする姿勢矯正の施術は、
流れを悪くする根本を改善します。
「脳脊髄液」は背骨と脳がまるっと膜で包まれた中を流れる、
大事な脳専用の栄養と老廃物の交換を行う液体です。
良くない姿勢や浅い呼吸、運動不足などによって滞っている事も。
サロンでは背骨に沿って、お背中をユラユラするんですから、
この脳脊髄液が流れない訳がありません！！
そして背骨には様々な不調を感知する神経が通っていますが、
これも良くない姿勢やコリで圧迫されています。
お背中をユラユラすると、この神経が解放されて、
体と脳のやり取りが正常になります。
必要な場所に血液を送り、治療を始めます。
そう、自然治癒力が働くようになります！
これが自律神経を正常に導きます(^^)/
〇フーレセラピーは最強のリラックスコンテンツ！
コンテンツ？((+_+))
とにかくフーレセラピーはリラックスにかけては最強です。
電車の一定のガタンゴトン…つい眠りに…。
一定のリズムで全身をフミフミされると、
あの電車の気持ちの良い状態になるんです。
リラックスするとβエンドルフィンなる神経伝達物質が分泌されます。
これが出る事で鎮痛効果や気分の高揚・幸福感などが得られます。
これがまた自律神経に良い影響を与えます(^^♪
さらに精油の香りも、ちゃんと血中に溶け込み作用しますので
相乗効果でお体解放です！
更年期でお悩みの方、ぜひお試しください(*´ω｀*)
さてここからは私の趣味のお話。
癒しサロンをやっているクセに、実は私はホラーが大好きなんです。
スプラッターじゃありません。
じわじわと精神的に真綿で絞めてくるようなホラーが大好きです♡
で、５０歳の誕生日に自分へのプレゼントを買いました。
それがこれ(;^_^A
零 ～濡鴉ノ巫女～（ぜろ ～ぬれがらすのみこ～） 公式サイト (gamecity.ne.jp)
（このページの動画を見ていただければ、どんなゲームかは何となくわかっていただけるかと…）
日本の古い家屋や寺社仏閣を舞台に、
村の因習で封印されてきた暗い歴史…
あぁ、大好物です♡
でも本格的にゲームをするなんて、初代バイオハザード以来なんです(;'∀')
コントローラーのボタンの多さに愕然。
敵の幽霊が出てくると
逃げるつもりが、てんぱって敵に突撃していきます。
横で見ている娘が
「ええい！まどろっこしい！！」
と地団太を踏んでいます(;^_^A
ですが、これも脳トレと思って、新たな事に挑戦です！！
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ぬくぬく毛布とカーペット。
冬仕様になりました♡